La grossesse est un état spécial… Pendant cette période la femme passe par une série de changements, dans son métabolisme et dans son mental. Dans le meilleur des cas, elle aura rendu sa musculature souple avant la grossesse, par des exercices réguliers comme le Yoga, le Pilates, la méditation active, par le massage et une […]

Lire la suite

  Avez-vous déjà reçu un massage bien-être en pleine nature ? Voici une expérience qui bousculera vos sens en 2016 ! Réouverture de l’atelier de Virginie – aux pieds des collines du (ou des) Régagnas – au Hameau du Pigeonnier à partir du 1er Mai.   Aménagé sur un bancaou à l’arrière de la maison, […]

Lire la suite

DIMANCHE 8 NOVEMBRE 2015 Cosmétiques & Bien-être à l’atelier de Virginie – Côté Jardin – La Bouilladisse     Pourquoi « Hippie & BIOtea HOURS » ??? Un joli clin d’oeil aux événements très tendance comme les happy hours, beauty hours & Co. Hippie, a lifestyle que j’apprécie et pratique, et surtout parce que les femmes sont […]

Lire la suite

Chers ami(e)s, client(e)s, amateurs de bien-être, les fêtes de fin d’année approchent… J’ai sélectionné pour vous une adresse Aixoise à (faire) découvrir sans plus attendre : ***Le Spa du Pigonnet*** Intimiste, accessible, une offre thématique originale, des produits naturels… Venez savourer en duo ou entre ami(e)s, le temps d’un après-midi, d’un déjeuner…une pause bien(-être) méritée […]

Lire la suite

Osez le massage en pleine nature. Découvrez cet espace bien-être au concept unique, situé au cœur de la campagne Bouilladissienne entre les monts de la Ste Baume et de la Ste Victoire. Vous serez entouré d’oliviers, d’amandiers et d’un grand chêne bienveillant. Il vous faudra emprunter nos routes serpentant entre pinèdes et garrigues pour vous […]

Lire la suite

Je partage avec vous ces informations précieuses, bienveillantes…qui m’ont été transmises. Le monde du massage, l’art du toucher n’ont pas fini de nous surprendre. « LE MASSAGE à l’épreuve de la science » . Auteur : Fabrice MASCAUX. Revue Néosanté, Avril 2013. Extrait : « Procurant détente et bien-être, le massage est aussi un instrument de santé aux […]

Lire la suite

Grâce à des analyses sanguines, des chercheurs ont démontré qu’une session de 45 minutes de massage suédois – friction, lissage et percussions dynamiques – réalisé par un thérapeute compétent améliore notre réponse immunitaire et nous aide à résister aux maux de l’hiver. La quantité de lymphocytes T (nos cellules de l’immunité) circulant dans le sang […]

Lire la suite

Le Yoga et l’Ayurveda sont deux sciences très proches, elles font toutes deux partie du système védique. Le Yoga est connu pour apporter santé et équilibre grâce à la pratique des postures et de la respiration en l’associant avec le massage ayurvédique. Le yoga se pratique seul avec un guide, tandis que le massage se […]

Lire la suite