Peau terne, relâchée… Les fêtes de Noël sont passées par là,et elles n’ont pas toujours le meilleur effet sur notre santé. Notre peau en est le reflet ! C’est l’hiver : profitons-en pour prendre le temps, le temps de se reposer, le temps de prendre soin de soi, de veiller à son bien-être et à […]

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Chocolat, chocolat… encore du chocolat !…. houlàlà cette année pour les fêtes, exigez du chocolat à 80% de cacao minimum, extra et bio. Voici une petite recette toute simple à tester chez soi en toute tranquillité, histoire de se réconcilier avec son foie :         EFFET BONNE MINE : LE MASQUE AU […]

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A l’occasion d’une soirée, j’ai rencontré Gemma, la créatrice et conceptrice des produits de la gamme COCOTU© J’ai eu la chance de pouvoir découvrir tous ses produits : Sel de bain, huile de massage, crème et gommage corporel… Je suis tombée sous le charme (des produits ! ;o). Son histoire ? Elle a commencé il […]

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Voici une recette facile à réaliser soi même : Dans un pot, versez 5 cuillères à soupe de sucre blond, de sel de la mer Morte ou de poudre d’amande pour les peaux les plus sensibles. Ajouter 5 à 8 cuillères à soupe d’huile végétale (macadamia, amande douce ou abricot) selon la texture désirée. Ajoutez […]

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MES HERBES CHAUDES MÉDICINALES EN AUMÔNIÈRE Concoctez, chez vous, des petites aumônières bourrées d’herbes médicinales aux notes camphrées et hespéridées. Elles s’appliquent, chauffées à la vapeur*, sur le corps préalablement oint d’huile (de sésame par exemple). L’effet conjugué des plantes et de la chaleur provoque une vasodilatation intense et soulage les courbatures. Plus souple, le […]

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