Toutes les énergies luxuriantes de l’été se tournent maintenant vers la terre, pour enfouir les semences du prochain cycle et se préparer aux froidures de l’hiver. Dans les postures, la force de l’énergie descendante de l’automne, la force de l’attraction terrestre, se manifestent dans les points d’appui qui enracinent.Dans les postures d’équilibre ou du « triangle », […]

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LES BIENFAITS DU MASSAGE THÉRAPEUTIQUE [selon Tiffany Field dans « les bienfaits du toucher » Ed. Payot, janv. 2006] Sur le plan physique : Relaxation profonde et réduction du stress Réduction de la tension musculaire et de la rigidité Réduction des spasmes musculaires et de la tension Meilleure flexibilité des articulations  et gamme de mouvement accrue Aisance […]

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